Strona główna
Akcja prozdrowotna pod hasłem „MNIEJ CUKRU = WIĘCEJ ZDROWIA"
11.05.2023W ramach konkursu Olimpiada Zdrowia PCK uczennica klasy VIII – Joanna Kopeć przygotowała akcję prozdrowotną pod hasłem „MNIEJ CUKRU = WIĘCEJ ZDROWIA" w trakcie, której przeprowadziła dla uczniów prelekcję na temat skutków nadmiernego spożywania cukru. Zajęcia miały na celu zachęcić dzieci do zwrócenia uwagi na to jaką zawartość cukru mają produkty, które zjadają oraz w jaki sposób można zastąpić cukier, którego duże ilości powodują problemy zdrowotne. Dobre zakupy to najlepsza droga do zbudowania właściwych nawyków żywieniowych i do poprawy zdrowia. Aby jednak w pełni wykorzystać ten potencjał, należy wiedzieć ile cukru kryje się w poszczególnych produktach i czym można zastąpić cukier.W spotkaniu uczestniczyli uczniowie klasy IV-VIII. Uczniowie samodzielnie obliczali jaka zawartość cukru jest w poszczególnych produktach. W ramach akcji prozdrowotnej uczennica przygotowała również dla całej społeczności szkolnej ulotki na temat skutków spożywania nadmiernej ilości cukrów w produktach oraz tablicę informacyjną o ilości cukru w wybranych produktach.
4
Wycieczka do Rezerwatu Przyrody Jata
11.05.20239 maja 2023 r. uczniowie klas I – III wraz z wychowawcami: p. Danutą Kachniarz, p. Justyną Szczęśniak, p. Katarzyną Trochym uczestniczyli w wycieczce do Rezerwatu Przyrody Jata.
Wycieczka rozpoczęła się od zwiedzenia lasu w towarzystwie leśniczego. Spacerując ścieżką edukacyjną uczniowie zatrzymywali się przy tablicach informacyjnych z rysunkami i opisem zwierząt i roślin. Przewodnik bardzo ciekawie opowiadał i krok po kroku odkrywał przed nami całe bogactwo rezerwatu. Pokazywał różne gatunki drzew, m.in. jodły, które dość rzadko występują w naszych rejonach. Mieliśmy też możliwość zobaczenia specjalnego miejsca, w którym przedstawiony jest profil glebowy terenu leśnego. Ponadto leśniczy opowiadał nam o roślinach i zwierzętach zamieszkujących teren rezerwatu, również o tych, które są chronione. Ciekawostką dla nas było to, że w rezerwacie można spotkać orły bieliki, a nawet wilki.
Po spacerze uczniowie udali się do Centrum Promocji Drewna, by wziąć udział w przygotowanych tam dla nich warsztatach.
Na koniec wycieczki rozpaliliśmy ognisko i upiekliśmy kiełbaski.
22
Święta majowe
01.05.202328 kwietnia w naszej szkole odbył się uroczysty apel upamiętniający 232 rocznicę uchwalenia Konstytucji 3 Maja. Fakty historyczne przeplatały nastrojowe wiersze i piosenki w wykonaniu uczniów z klasy II oraz VI.
7
Kronika przedszkolaka - Kwiecień
29.04.2023Kwiecień w przedszkolu dzieci rozpoczęły warsztatami wielkanocnymi, podczas których poznały zwyczaj wysyłania świątecznych pocztówek z życzeniami oraz samodzielnie przygotowały kartkę świąteczną i zasiały owies na wielkanocny stół. Pierwsze dni kwietnia upłynęły przedszkolakom na intensywnych przygotowaniach do występu na akademii z okazji świąt Wielkanocnych. 5 kwietnia przedszkolaki miały możliwość zaprezentowania swoich umiejętności wokalno- recytatorskich i krótkich humorystycznych scenek przed społecznością szkolną oraz zapoznania zebranych z tradycjami i zwyczajami związanymi z tym świętem.
12 kwietnia br. dzieci wzięły udział w pokazach mobilnego Planetarium, podczas którego obserwowały wyświetlone na projektorze widowisko. Przedszkolaki w magiczny sposób przeniosły się w świat kosmosu, oceanu oraz dinozaurów.
Uczęszczając na zajęcia dydaktyczne dzieci poszerzyły swoją wiedzę na temat sposobów dbania o przyrodę, zasad segregowania śmieci i znaczenia wody w życiu ludzi i zwierząt oraz możliwości jej oszczędzania. 21 kwietnia przedszkolaki przyłączyły się do akcji ,,Sprzątamy dla Polski” porządkując teren wokół szkoły. Na zakończenie omawianego bloku tematycznego poświęconego środowisku przedszkolaki otrzymały odznaki ,,Przyjaciela przyrody”.
25 kwietnia br. w oddziale przedszkolnym odbyły się kolejne zajęcia kulinarne prowadzone w ramach innowacji pedagogicznej ,,Witaminy jemy, więc zdrowo żyjemy, dużo się ruszamy i sprawność fizyczną mamy”. Podczas zajęć dzieci samodzielnie przygotowały wiosenne kanapki z wykorzystaniem domowego chleba, masła, wędliny, żółtego sera i jajek oraz licznych warzyw tj. sałaty, papryki, ogórka, pomidora, rzodkiewki i szczypiorku.
Ostatni tydzień kwietnia upłynął przedszkolakom na poznaniu i utrwaleniu wiadomości na temat symboli narodowych i charakterystycznych miejsce w Polsce. Dzieci utrwaliły informację, że stolicą Polski jest Warszawa, a najdłuższą rzeką Wisła oraz poznały znaczenie państwowych świąt majowych. Przeprowadzone zajęcia i zabawy tematyczne przyczyniły się do kształtowania wśród przedszkolaków poczucia przynależności narodowej.
Dzięki uprzejmości absolwentki naszej szkoły Wiktorii Bączek 28 kwietnia br. przedszkolaki miały możliwość spotkania z Panem Jeżykiem. Była to piękna lekcja przyrody oraz doskonała okazja do przełamania barier strachu i lęku.
Nietypowa lekcja fizyki
28.04.2023W dniu 24 kwietnia 2023 roku w naszej szkole odbyła się nietypowa lekcja fizyki. Uczniowie klasy ósmej poznali budowę i zasadę działania urządzeń służących do monitorowania „podstawowych” parametrów organizmu. Mieli też okazje do sprawdzenia praktycznego działania urządzeń. Tylko stały nadzór własnego organizmu, w połączeniu z dbałością o dietę, stosowną dawkę ruchu i unikanie zachowań ryzykownych daje nieco większe szanse na dłuższe i – co najważniejsze – przyjemniejsze życie. Co warto badać w domu, aby wyniki były miarodajne i miały wartość diagnostyczną?
Ciśnienie krwi
Najważniejszym i podstawowym pomiarem, jaki samodzielnie możemy dokonać, to pomiar ciśnienia tętniczego krwi. Może być dokonany ciśnieniomierzem automatycznym, który (choć jest z założenia mało dokładny) daje nam pogląd co do średnich wartości ciśnienia
Poziom glikemii (cukru we krwi)
Tu także nie ma żadnych dyskusji o wartości badania. Osoby z nietolerancją glukozy czy cukrzycą, muszą badać stężenie glukozy we krwi. I to kilka razy dziennie. Służą do tego celu glukometry.
Saturacja krwi tlenem (SpO2)
Niewątpliwie jest to jedno z podstawowych badań wykonywanych w placówkach medycznych, np. w leczeniu ambulatoryjnym, czy na oddziałach SOR. Jest przeprowadzane za pomocą pulsoksymetru, małego urządzenia zasilanego bateryjnie, nakładanego na palec, które w ciągu mniej, niż 10 sekund zmierzy wartość wysycenia tlenem krwi (SpO2).
Masa składników ciała
Masa ciała człowieka jest sumą mas jego składników, dlatego oprócz regularnego pomiaru swojej wagi, warto jeszcze wiedzieć, jaki udział w tej wadze mają poszczególne składniki, takie jak tłuszcz, mięśnie, woda i kości. Tylko wtedy jesteśmy w stanie prawidłowo zinterpretować przyczyny zmiany naszej wagi. Do analizy składu ciała służą specjalne analizatory składu ciała oraz tzw. wagi diagnostyczne, które są również oferowane jako domowe wagi łazienkowe
Badania biochemiczne
Oprócz codziennej kontroli ważnych parametrów życiowych, warto od czasu do czasu wykonać bardziej specjalistyczne badania.
5
Szkolne obchody Dnia Ziemi
27.04.202326 kwietnia 2023 r. nasza szkoła włączyła się w obchody Międzynarodowego Dnia Ziemi, którego celem jest propagowanie działań proekologicznych. W tym dniu z inicyjatywy p. Marzeny Michałowskiej, uczniowie zebrali się na sali gimnastycznej i przygotowywali wspólnie plakaty poświęcone Dniu Ziemi.
23Gratulujemy uczniom kreatywnego podejścia do tematyki oraz starannego wykonania plakatów.
8
IV OTWARTY TURNIEJ SZACHOWY O PUCHAR WÓJTA GMINY STANIN
24.04.2023Dnia 23 kwietnia 2023 r. w Publicznej Szkole Podstawowej w Zastawiu odbył się "IV Otwarty Turniej Szachowy o Puchar Wójta Gminy Stanin". Głównymi organizatorami byli; Wójt Gminy Stanin, Stowarzyszenie Szachistów "SZACHPOL" oraz Publiczna Szkoła Podstawowa w Zastawiu. Na turniej zgłosiło się 60 uczestników. Głównym sędzią turnieju był p. Piotr Piwowarczyk, sędziami pomocniczymi byli: p. Agnieszka Samujło i p. Wojciech Góral. Turniej przebiegał w przyjemnej i kulturalnej atmosferze. Uczestnicy zawodów zagrali po 7 partii szachowych, w których sprawdzili swoje umiejętności. Dla niektórych był to pierwszy turniej szachowy. Udział w zawodach pomógł zawodnikom pogłębić strategię „królewskiej gry”.
Wyniki turnieju: ♟♟♟👏
Kategoria dziewczęta 2012 i młodsze:
I miejsce: Iga Król
II miejsce: Gabriela Deres
III miejsce: Lena CzuprynaKategoria chłopcy 2012 i młodsi:
I miejsce: Maciej Szewczak
II miejsce: Piotr Ciołek
III miejsce: Łukasz LechKategoria chłopców 2008-2011:
I miejsce: Damian Sobiech
II miejsce: Marcin Rosłoń
III miejsce: Oskar WisińskiKategoria dziewczęta 2008-2011:
I miejsce: Kamila Gromada
II miejsce: Gabriela Szewczak
III miejsce: Jessica SkwarekKategoria Open kobiety:
I miejsce: Weronika Ciołek
II miejsce: Julia ŚwiętochowskaKategoria Open mężczyźni:
I miejsce: Maurycy Niedużak
II miejsce: Paweł Wojtasiewicz
III miejsce: Jakub SychNajmłodszym uczestnikiem turnieju był Grzegorz Pucyk, zaś najstarszym p. Paweł Królak.
Serdecznie gratulujemy wszystkim zawodnikom. Życzymy Wam sukcesów, w kolejnych szachowych turniejach.
22
I miejsce uczennicy w Olimpiadzie Zdrowia PCK z Biedronką
24.04.2023Dnia 21 kwietnia 2023 r. w siedzibie Oddziału Rejonowego PCK w Łukowie odbył się etap rejonowy Olimpiady Zdrowia PCK z Biedronką. W zawodach walczyli uczniowie łukowskich szkół średnich oraz szkół podstawowych z terenu powiatu. Nasza uczennica, Joanna Kopeć zdobyła I miejsce w kategorii szkoły podstawowej i będzie reprezentować szkołę w etapie okręgowym. Trzymamy mocno kciuki za Joannę i życzymy jej powodzenia. Szkolny Koordynator Olimpiady: Mariola Gryczka.
#SPRZĄTAMY DLA POLSKI
25.04.202321 kwietnia (piątek) nasza szkoła przyłączyła się do udziału w V edycji akcji „Sprzątamy Dla Polski”, która odbyła się w na terenie całego kraju. Celem akcji była nie tylko troska o środowisko naturalne w swojej najbliżej okolicy, ale także kształtowanie postawy odpowiedzialności za wspólne dobro. Przedsięwzięcie organizuje Stowarzyszenie „Dla Polski”. Patronat nad przedsięwzięciem objęli m.in. Prezes Rady Ministrów oraz Minister Edukacji i Nauki.
10
III miejsce w Gminnym Turnieju Piłki Nożnej
24.04.202320 kwietnia 2023 r. w Kosutach, odbył się Gminny Turniej Piłki Nożnej dla uczniów szkół podstawowych klas 4 – 6. W zawodach wzięło udział 6 szkół z terenu naszej gminy. Nasza drużyna zajęła III miejsce. Gratulujemy i życzymy dalszych sukcesów! ⚽️
Zebrania z rodzicami
20.04.2023Szanowni Rodzice!
Informujemy, że 27 kwietnia 2023 r. (czwartek) w Publicznej Szkole Podstawowej w Zastawiu odbędą się zebrania rodziców z wychowawcami klas oraz nauczycielami.
Zebrania z wychowawcami, nauczycielami odbędą się w następującym porządku:
Zebranie rodziców z oddziałów przedszkolnych z pedagogiem szkolnym o godz. 16.00 w sali nr 6.
oddział przedszkolny 3-4 latków - 16:30 - Sala nr 2
oddział przedszkolny 5-6 latków - 16:30 - Sala nr 3
klasa I - 16:30 - 17:30 - Sala nr 8 (na piętrze)
klasa II - 16:30 - 17:30 - Sala nr 6
klasa III - 16:30 - 17:30 - Sala nr 4
klasa IV - 16:30 - 17:30 - Sala nr 1
klasa V - 16:30 - 17:30 - Sala nr 11
klasa VI - 16:30 - 17:30 - Sala nr 10
klasa VII - 16:30 - 17:30 - Sala nr 13
klasa VIII - 16:00 - 17:30 - Sala nr 12 ( zebranie z dyrektorem szkoły, wychowawcą)
Nauczyciele, którzy nie mają wychowawstwa są do dyspozycji wychowawców i rodziców w dniu zebrania w pokoju nauczycielskim.
O godz. 17:30 spotkanie z dietetykiem połączone z degustacją zdrowej żywności.
Akcja Żonkile 2023
19.04.2023W dniu 19.04.2023r. w naszej szkole odbyła się “Akcja Żonkile” upamiętniająca 80. rocznicę wybuchu powstania w getcie warszawskim. “Akcja Żonkile” jest organizowana przez Muzeum Historii Żydów Polskich “Polin”. W ramach działań zostały przeprowadzone lekcje tematyczne poświęcone powstaniu w getcie warszawskim w oparciu o animację “Zdążyć przed Panem Bogiem”.
5
INTEGRACYJNY BIWAK NOCNY KLASY IV
18.04.2023Integracyjny Biwak Nocny wpisuje się w realizację Szkolnego Programu Wychowawczo - Profilaktycznego oraz jest odpowiedzią na potrzebę ciekawego spędzania wolnego czasu. Podjęte działania pobudzały ciekawość poznawczą dotyczącą kultury, sprzyjały integracji zespołu klasowego, rozwijały kreatywność i pomysłowość podczas prowadzenia przez uczniów przygotowanych zabaw, poszerzały umiejętności kulinarne podczas samodzielnego wykonania kanapek na kolację oraz dekorację deseru. Uczniowie podsumowali realizowany program na lekcjach wychowawczych „Bieg po zdrowie”. Poprzez wspólne oglądanie filmu i noclegowanie budowali pozytywne relacje współdziałania w grupie. Biwak to wyjątkowa impreza klasowa, gdzie uczniowie mieli możliwość spędzenia na terenie szkoły tak dużej ilości godzin, w sytuacji innej niż podczas normalnych zajęć lekcyjnych. Jest okazją do nauki i zabawy, w której można udowodnić że bez używek też można się świetnie bawić oraz pielęgnować sztukę dziękowania i mówienia miłych rzeczy innym.
7
Mobilne planetarium
14.04.202312 kwietnia 2023 r. naszą szkołę odwiedziło mobilne ,,Planetarium”. W dużym balonie uczniowie obserwowali wyświetlane na projektorze widowisko. Mogliśmy dowiedzieć się wielu ciekawych rzeczy o planetach naszego Układu Słonecznego, o gwiazdozbiorach. Dziękujemy za wyprawę w kosmos 🚀🚀
5
"Wszystko co robisz teraz ma wpływ na Twoje życie"
19.04.2023Uczniowie z naszej szkoły brali udział w spotkaniu zorganizowanym przez Wójta Gminy Stanin z Zosią Kierner, założycielką fundacji Girls Future Ready. To była solidna dawka energii. Na spotkaniu poruszane były ciekawe tematy dotyczące przyszłości oraz zasad osiągania sukcesów w życiu.
Czas oczekiwania na Wielkanoc
05.04.2023Wielkanoc to najstarsze i zarazem najważniejsze święto chrześcijańskie upamiętniające Zmartwychwstanie Jezusa Chrystusa. Obchodzona jest zawsze w niedzielę - Niedziela Wielkanocna, jednakże może przypadać, co roku w innym dniu miesiąca. Ustalono, że Wielkanoc obchodzi się w pierwszą niedzielę po pierwszej wiosennej pełni Księżyca.
W dniu 5 kwietnia 2023 r. swoje umiejętności wokalno- recytatorskie przed społecznością szkolną zaprezentowały dzieci z oddziałów przedszkolnych 3,4- latków oraz 5,6- latków przygotowane przez swoich wychowawców. Przedszkolaki poprzez wiersze i piosenki oraz krótkie humorystyczne scenki przybliżyły zebranym na akademii zwyczaje i tradycje związane ze świętami Wielkanocnymi. Na zakończenie świątecznego spotkania swoje życzenia Wielkanocne zebranym uczniom, nauczycielom, pracownikom i rodzicom przekazała p. Dyrektor Agnieszka Sawczuk.
Trwając w radosnym okresie przedświątecznym składamy wszystkim najserdeczniejsze życzenia - zdrowych, radosnych i spokojnych Świąt Wielkiej Nocy.
8
Siatkarskie zmagania w ramach edycji Dwudniowego Międzynarodowego Turnieju Siatkówki Rock & Volleyball 2023
27.04.2023W dniu 1.04.2023 r. w hali Publicznej Szkoły Podstawowej w Zastawiu odbyły się zmagania czterech siatkarskich drużyn w ramach edycji Dwudniowego Międzynarodowego Turnieju Siatkówki Rock & Volleyball 2023
"Armaty pod Stoczkiem zdobywała wiara..."
Główny turniej rozpoczął się 1 kwietnia o godzinie 10.00 w hali w Stoczku Łukowskim. Po uroczystym otwarciu imprezy zawodnicy drużyn amatorskich, w różnych kategoriach wiekowych, powalczyli o finał. Patronat nad imprezą sprawowali: Senator Rzeczpospolitej Stanisław Gogacz, Poseł na Sejm Krzysztof Głuchowski, Starosta Łukowski Dariusz Szustek, Marszałek Województwa Mazowieckiego Adam Struzik, Radny Sejmiku Województwa Lubelskiego Ryszard Szczygieł, Burmistrz Miasta Stoczek Łukowski Marcin Sentkiewicz, Wójt Gminy Stoczek Łukowski Marek Czub, Wójt Gminy Stanin Krzysztof Kazana, Wójt Gminy Wodynie Wojciech Klepacki.
Życzenia dla sportowców od Wójta Gminy Stanin Pana Krzysztofa Kazany: https://www.facebook.com/permalink.phpstory_
4
Partnerzy
Czas nauki od 2 września 2025 r.
Lekcja 1. 8:00 - 8:45
Lekcja 2. 8:50 - 9:35
Lekcja 3. 9:40 - 10:25
Lekcja 4. 10:40 - 11:25
Lekcja 5. 11:40 - 12:25
Lekcja 6. 12:40 - 13:25
Lekcja 7. 13:30 - 14:15
Lekcja 8. 14:20 - 15:05
Godziny dzwonków
Piątek 23.01.2026Liczba wizyt
liczba odwiedzin: 537888Galeria zdjęć
- brak danych
Archiwum Aktualności
Świetlica szkolna